Vær forsiktig, det er fare for demens – Respublika.lt


×

1 bilde

Salgsyrket er også en av de som øker risikoen for å utvikle demens. Redaksjonelt arkivbilde.

Selv om det gjentatte ganger er bevist at en stillesittende livsstil dreper og at fysisk aktivitet er gunstig for helsen, har en studie utført av en gruppe norske og amerikanske forskere avdekket et merkelig paradoks: l Trening er ikke lik trening. En ting er om du trener på treningssenteret eller løper på fritiden, og en annen ting er om den fysiske aktiviteten er knyttet til virksomheten du tjener til livets opphold.







Hvis du må stå, gå, bøye, løfte, bevege deg osv. hele dagen risikerer du å lide av demens (senil demens) etter pensjonering. Blant de utsatte yrkene inkluderte forskere selgere, sanitetsarbeidere, sykepleiere, bønder og ranchere.

Slike skremmende konklusjoner ble trukket av forskere etter å ha analysert data fra mer enn 7000 menn og kvinner. Spesialistene sammenlignet sin fysiske aktivitet på jobb mellom 33 og 65 år og risikoen for demens eller lettere kognitiv svikt etter fylte 70 år.

Det viste seg at risikoen for å utvikle demens i alderdommen er 15,5 prosent høyere for de som livnærte seg av fysisk arbeid, og kun 9 prosent for de som ikke måtte gjennom en slik fysisk anstrengelse på jobb.

Hvorfor disse yrkene? Forskere tror at årsakene til en slik effekt kan være komplekse, og det er ikke bare tungt fysisk arbeid. For eksempel er det ofte stress å jobbe som selger eller omsorg for eldre, det er ikke nødvendig å ta selvstendige avgjørelser, du jobber uregelmessig, du har høy risiko for utbrenthet osv. det kan være flere muligheter til å hvile og gjenopprette krefter.

Det er også en teori om at yrker som ingeniør, administrator, lærer osv. har en stimulerende effekt på hjernen og bidrar derfor til å opprettholde et klart sinn inn i alderdommen.

Likte du artikkelen? Gi oss beskjed. Ikke glem å dele på Facebook!

L
F


Uenig – la oss diskutere det!

Ingen fornærmelse for kommentatorer, men kommentarer som inneholder banning vil automatisk bli slettet uten unnskyldning.

Respublika.lt forbeholder seg retten til å slette kommentarer som er uutdannede, frekke, off-topic, signert på vegne av en annen person, bryter loven, fremmer spam eller oppfordrer til kriminalitet. Hvis du oppfordrer til vold, rase, nasjonalt, religiøst eller annet hat, kan ordene dine bli til en okse som veier et tonn etter å ha flydd bort som en spurv – vi vil gi dine data på forespørsel fra spesialtjenestene i Litauen.

Harrison Shelton

"Extreme zombie guru. Avid web lover. Passionate beer fanatic. Subtly charming organizer. Typical coffee ninja."