Nevrovitenskapsmann kalt hva som kan skje med en person mens han sover: Det er en av de mest grufulle forholdene de kan oppleve

– La oss starte med det essensielle spørsmålet – hva er drømmer?

– Drømmer er en endret bevissthetstilstand. Det er sant at det er mange endrede bevissthetstilstander som mennesker kan oppleve og få til. De krever imidlertid visse tiltak, som hypnose, hallusinogener eller for eksempel alkohol. Drømmer, på den annen side, er en bevissthetstilstand som oppstår naturlig og som ikke krever noen midler for å gjøre det – vi sovner rett og slett spontant og opplever subjektive sansninger som er forskjellige fra vår normale bevissthetstilstand. Og disse opplevelsene er så interessante at de utforskes både av menneskene som drømmer dem og av forskere som prøver å forstå hvorfor vi drømmer og hva det betyr.

– Noen sier de drømmer i farger, andre sier – i svart-hvitt. Finnes det virkelig disse drømmene i farger og i svart-hvitt? Er vi bare våkne her for å tolke?

– Jeg tror det skyldes vår egen tolkning. Det er observert at når svart-hvitt-TV dukket opp, begynte folk å si at de drømte om svart-hvitt. Og da farge-TV dukket opp rundt 1960-70, begynte folk å drømme i farger. Så det er vanskelig å tro at folks drømmer har endret seg på grunn av TV, bare tolkningen av disse drømmene har endret seg. Fordi folk husker drømmer veldig vagt, glemmer vi mye og legger til forskjellige detaljer når vi er våkne, så farge kan være en av de ekstra detaljene. Men i unntakstilfeller er det mulig for oss å drømme i svart-hvitt fordi det er et spesielt sted i hjernen som er ansvarlig for fargebilder, farger og syn. Og hvis dette stedet ble slått av under søvn av en eller annen grunn, ville vi kanskje drømme i svart og hvitt.

– Men det er én ting som vanskelig kan kalles en tolkning – søvnparalyse. Ikke alle føler det, men de som har følt det minst én gang i livet vet at det er en forferdelig opplevelse. Så hva er denne søvnparalysen?



Dr. V. Noreika snakket om drømmer.

– I den raske okulære søvnfasen er vi lammet. Hjernen vår skaper drømmenes bevegelser – løping, turgåing og vi er veldig aktive. Kroppen vår beveger seg imidlertid ikke i sengen, den er lammet og denne muskelaktiviteten kobles fra. Men det hender at vår ånd våkner, men motoren, vårt system for muskelbevegelse er ennå ikke vekket. Denne søvnlammelsen varer i sekunder eller til og med minutter i vår våkne tilstand. Et slikt paradoks oppstår – bare tanken er våken, og kroppen sover fortsatt. Så i den tilstanden kan vi føle den søvnlammelsen. Fordi vi vanligvis ikke umiddelbart forstår hva som foregår her, forårsaker denne tilstanden enorm angst, frykten for at vi skal dø, eller at noen har angrepet oss, eller at vi blir syke. Ofte i denne tilstanden begynner folk å hallusinere at en djevel sitter på brystet deres og klemmer hvis noen andre er i rommet. Det er en av de mest forferdelige tilstandene en person kan oppleve.

– Ja, dette kunne bekreftes av alle som har opplevd søvnparalyse. Et annet interessant søvnfenomen er bevisst drømming. Generelt sett er det en drøm når vi innser at vi drømmer og vi kan så å si kontrollere drømmene våre, og vite hva vi skal drømme videre. Det ble en gang betraktet som pseudovitenskap, men senere forskere anerkjente at noe slikt skjer. Så, kan noen oppleve bevisst drømming? Og hvordan kan vi gjøre det?

– Det er nok ikke alle som kan oppleve det, for noen husker aldri drømmene sine – rundt 2-5 %. ikke drøm eller husk drømmer. Dermed kunne de ikke oppleve bevisst drømming. Og selv om de opplever det hver kveld, husker de det ikke. For å oppleve bevisst drømming, må du være mer oppmerksom på drømmene dine, skrive en drømmedagbok hver morgen. Og en ville være å oppleve det – å spørre meg selv om dagen – om jeg drømmer eller ikke. Og for å kort svare på hvorfor jeg ikke drømmer nå. La oss si at jeg er i studio, gir et intervju om hva jeg nettopp gjorde denne eller den handlingen, og på en måte setter denne sekvensen i hodet mitt. Og hvis dette spørsmålet oppstår som om det var automatisk, stadig dukker opp, så er det sannsynlig at spørsmålet også vil oppstå under drømmen i sinnet vårt, og vi vil være i stand til å evaluere det – og faktisk i en drøm. Og kanskje vil vi oppleve denne bevisste drømmen.

– Du nevnte at ikke alle mennesker husker hva de drømmer og drømmer i det hele tatt. Hvorfor er dette og kan vitenskapen allerede svare?


Dr. V. Noreika snakket om drømmer.

Dr. V. Noreika snakket om drømmer.

– Under søvn foregår det mange ulike prosesser med hukommelsen vår – det vi opplever i løpet av dagen blir konsolidert under søvnen – minnet vises, overført fra et system til et annet. På grunn av disse prosessene er minnet om drømmene våre svært begrenset – vi husker ikke hva vi drømte, det blekner fra hukommelsen. Og hvis vi ikke tar hensyn til drømmer når vi våkner, vil vi vanligvis glemme alt. Det er observert at hvis en person våkner, snur seg til den andre siden av sengen, beveger seg, reduserer dette allerede minnet om drømmer. Så du må prøve å huske alle detaljene umiddelbart når du våkner og ikke engang beveger deg.

– Noen leter etter profetier i drømmene sine. Det er til og med drømmere der det visstnok er spesifiserte betydninger av hva som skjer når du drømmer om det ene eller det andre. Folk leter etter slike forklaringer på hva de drømte om. Så hva sier vitenskapen om drømmere?

– Drømmer kan ha mening og mening, men de skal ikke søkes hos drømmerne, men ved å utforske seg selv gjennom egen erfaring. Hvis vi systematisk tar hensyn til livene våre og dagens hendelser og hva vi drømmer om den påfølgende natten, vil vi legge merke til visse mønstre. For eksempel, hvis vi opplever stress, har vi en tendens til å drømme om en bestemt ting, og på denne måten kan vi finne disse drømmenes betydninger og betydninger for oss selv. Men siden vi alle er unike, kan det ikke være noen drømmer å forklare for alle. Drømmere er kun skrevet for profitt og har ingen reell betydning.

Det er strengt forbudt å bruke informasjonen publisert av DELFI på andre nettsteder, i media eller andre steder, eller å distribuere vårt materiale i noen form uten samtykke, og dersom samtykke er innhentet, må DELFI oppgis som kilde.

Alec Fernandez

"Analyst. Total alcohol connoisseur. Proud internet fan. Annoyingly humble reader."